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Une recette de
Nuts
15 12 2016
Nouilles soba aux crevettes
Preparation: 5 min
Cuisson: 20 min
Ingredients
POUR 3/4 PERSONNE(S)
8 crevettes roses décortiquées ou non
2 oignons rouges
2 gousses d’ail
1 carotte
250 g de nouilles chinoises
5 cs de sauce tamari
3 cs d’huile d’huile d’olive
Coriandre ou ail des ours ou….
½ cc de gingembre en poudre (facultatif)
1 pincée de sucre ( facultatif)
Préparation
Faites chauffer l’eau dans le vitaliseur
Eplucher et couper en petits morceaux l’ail, les oignons et la carotte que vous placez dans la soupière blanche du vitaliseur ou un autre plat
Ajouter l’huile d’olive, la sauce tamari, le gingembre et le sucre et mélanger
Faites chauffer sur le tamis du vitaliseur pendant 20 mn
Faites cuire vos nouilles le temps indiqué sur le paquet
Puis mélanger vos nouilles, ainsi que les crevettes au mélange ail/oignons
Décorer de coriandre ou d’ail des ours
Servez aussitôt
Une recette de
Nuts
Un petit plat rapide qui peut se transformer en plat végétarien en supprimant les crevettes. Il suffit d'ajouter du tofu à la place ou des champignons
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