20 fraises équeutées environ ( en fonction de leur taille)
3 bananes
2 c. à s. de sucre de coco maximum
1 pincée de vanille en poudre
Préparation
Remplissez le vitaliseur d’1/3 d’eau. Portez-la à ébullition. Dans un saladier déposez les fraises et une banane. Cuisez environ 10 minutes. Puis écrasez le tout à la fourchette. Ajoutez deux bananes crues, écrasez et mélangez bien. Ajoutez la vanille et le sucre. Mélangez, c’est prêt!
( On peut y ajouter aussi quelques fraises crues ( lavées) et quelques feuilles de basilic par exemple, soyons inventifs… 🙂 )
