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Une recette de
kerenor
15 12 2016
Muffins aux amandes et myrtilles
Preparation: 10 min
Cuisson: 20 min
Repos: 15 min
Ingredients
POUR 4 PERSONNE(S)
80g de farine de petit épeautre
40g de poudre d'amande
40g de sucre coco
1 pincée de sel
1/2 sachet de levure
20g d’huile de coco
70g de lait d’amande ou végétal
1 oeuf entier
150 grammes de myrtilles
Préparation
Dans un bol mélanger les ingrédients secs
Dans un bol mélanger à l'aide du fouet les ingrédients humides
Verser les ingrédients humides sur les ingrédients secs
Verser les myrtilles et remuer
A l'aide d'une cuillère à glace, verser le mélange dans des moules à muffins
Déposer les moules sur le tamis du Vitalieur et laisser cuire 20/25 min
Version sans myrtilles plus compacte, au lieu des myrtilles, mettre de l'extrait d'amande amère ou vanille
Une recette de
kerenor
muffins sans gluten au petit épeautre aux myrtilles du marché bio
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